Tudo Sobre Pensos Menstruais Reutilizáveis
You've probably heard about them already. On this page, we explain everything about reusable menstrual pads — from materials and usage to washing and making the switch from disposable produtos.
Após a leitura, saberá exatamente se os pensos menstruais reutilizáveis são adequados para si, que variante lhe serve melhor e como começar.
O Que São Pensos Menstruais Reutilizáveis?
Os pensos menstruais reutilizáveis funcionam como os pensos descartáveis — usa-os na sua roupa interior, absorvem o seu fluxo e muda-os quando necessário.
A grande diferença: em vez de os deitar fora, lava-os e usa-os novamente.
As LottePads são fixadas com snaps por baixo da sua roupa interior. Ficam firmemente no lugar, movem-se com o seu corpo e mantêm-se — mesmo quando faz exercício, anda de bicicleta ou tem um dia ocupado.
Como São Feitos?
Cada penso LottePads consiste em três camadas, cada uma com a sua própria função.
A Camada Superior
O que toca a sua pele — escolha o que se sente melhor
| Camada Superior | Sensação | Adequado Para |
|---|---|---|
| Algodão Tecido | Firme, suave | Pessoas que preferem um tecido apertado e firme |
| Tricot Algodão | Suave, elástico | Uso diário, confortável para pele sensível |
| Veludo de Algodão | Aveludado suave, sensação de secura | Pele sensível, condições de pele crónicas, incontinência |
| Algodão Orgânico | Suave, ecológico | Pessoas que escolhem conscientemente materiais de cultivo orgânico |
Qualidade Certificada
Todos os tecidos são certificados OEKO-TEX ou GOTS — livres de substâncias nocivas, testados para segurança da pele.
O Núcleo
O coração do penso — a camada absorvente
Usamos algodão molton, um tecido de algodão grosso onde cada camada absorve 16 vezes o seu próprio peso em humidade.
SuperFlow — para coágulos
3 camadas de algodão molton + 3 camadas de tricot, com ranhuras especiais para absorção mais rápida de coágulos. Ideal para fluxo muito intenso.
A Camada Traseira
A camada protetora — microfleece anti-bolinhas
Este tecido retém a humidade mas respira ao máximo. Parece uma contradição, mas funciona:
- A humidade não passa
- O ar passa — máxima respirabilidade
Isto faz uma grande diferença para pessoas que sofrem de abafamento, irritação da pele ou infeções crónicas por fungos ao usar pensos descartáveis.
“O sangue do seu útero não é sujo. Vem de um local limpo. É apenas sangue.”
Como usar pensos menstruais reutilizáveis?
Quanto tempo pode usá-los?
Recomendamos mudar o penso a cada 4 a 6 horas, tal como com pensos descartáveis.
Em dias intensos pode querer mudar mais frequentemente; em dias leves pode usar por mais tempo. Ouça o seu corpo.
O que fazer com um penso usado fora de casa?
Não precisa de o enxaguar imediatamente. Coloque o penso usado num saco impermeável ou embalagem para pensos.
Reusable pads have hardly any odor, certainly not the chemical smell you know from disposable produtos. So you can simply keep them in your bag until you get home.
Como lavar pensos menstruais reutilizáveis?
Uma boa lavagem é a chave para uma longa vida dos seus pensos
Molho prévio em água fria
Enxague os pensos a frio antes de os colocar na máquina de lavar. Isto pode ser feito de três formas: ciclo de pré-lavagem a frio, um balde de água fria, ou um enxaguamento rápido sob a torneira fria. A água fria é importante — a água quente fixa as nódoas de sangue.
Lavagem
Lave os pensos a 40 a 60 graus na máquina de lavar. Não use amaciador — o amaciador danifica a absorção do núcleo.
Secagem
Pode colocar os pensos na máquina de secar, mas absorvem mais humidade se os secar ao ar. As fibras do núcleo relaxam melhor ao ar. A secagem ao ar é a melhor escolha para um desempenho ideal.
E se ainda houver uma nódoa?
Nem todos os pensos saem da lavagem sem nódoas. O que resta é geralmente corante que se fixou no tecido — não sujidade, não bactérias. A higiene está garantida.
Quanto tempo duram?
Com uso diário, as LottePads duram em média 3 anos. Com uso normal (apenas durante o período) duram 5 anos ou mais.
Faça as contas:
- Média de 5 pensos por dia
- Média de 5 dias por período
- São 25 pensos descartáveis por ciclo
- Vezes 12 meses = 300 pensos descartáveis por ano
Ao longo de 37,5 anos = mais de 11.000 pensos descartáveis por pessoa.
Os pensos menstruais reutilizáveis são higiénicos?
Esta é a pergunta que mais recebemos
Sim, absolutamente — desde que siga as instruções de lavagem.
Reusable pads smell different from disposable pads. Actually, they barely smell at all. This is probably because there's no chemical reaction between blood, sweat and the synthetic materials found in disposable produtos.
A sua máquina de lavar é concebida para lavar. Sangue, suor, urina — uma máquina a 40 a 60 graus limpa tudo. Não há razão para tratar os pensos reutilizáveis de forma diferente de outras roupas que entram em contacto com o seu corpo.
Talvez ainda mais higiénico
De certa forma, os pensos reutilizáveis podem ser ainda mais higiénicos do que os descartáveis — porque sabe exatamente o que contêm e não envolvem produtos químicos.
Não faz calor ou abafa?
Não — e é exatamente o oposto do que muitos esperam.
A camada superior das LottePads respira e absorve a humidade. A humidade é afastada da sua pele, não fica retida.
As pessoas que sofrem de abafamento, irritação da pele ou infeções por fungos dos pensos descartáveis notam frequentemente uma diferença rapidamente após a mudança.
De quantos precisa?
Depende do seu período. Observe o seu próprio ciclo:
Quantos dias menstrua?
Quão intenso é o seu fluxo no dia mais intenso?
Como regra geral: precisa de uma média de 4 a 5 pensos por dia, mais 1 para a noite. Para um período de 5 dias, são 20 a 30 pensos para um conjunto completo.
Não quer comprar um conjunto completo de imediato?
Start with a smaller amount and expand. Or start with pantyliners — a low-threshold way to experience how reusable produtos feel.
Como começar a fazer a transição?
Se está nervosa, comece com protetores diários. São mais pequenos, mais fáceis de lavar, e pode usá-los em dias em que não está menstruada.
“Quando começar, vai perguntar-se porque não começou antes.”
Perguntas Frequentes
Os pensos reutilizáveis não cheiram mal?
Quase nada. Os pensos reutilizáveis não têm o cheiro químico que conhece dos descartáveis. Isto porque não há materiais sintéticos a reagir com sangue ou suor. O tecido respira, e isso ajuda.
Ficam limpos?
Sim. Pré-lavagem a frio, lavar a 40 a 60 graus sem amaciador. A sua máquina de lavar faz o resto. Uma nódoa ligeira que permanece é corante, não sujidade.
Mantêm-se no lugar?
Sim. Os snaps seguram o penso firmemente no lugar. A forma do penso é concebida para se mover com o seu corpo.
Posso usá-los à noite?
Sim. Todas as variantes são adequadas para uso noturno. Para noites intensas, recomendamos Heavy/Night (31 cm) ou Heavy+ (47 cm) devido ao comprimento extra.