Quer mudar para pensos laváveis mas não sabe quantos comprar? A quantidade depende do seu ciclo, da sua perda de sangue e do seu estilo de vida. Para um ciclo médio de 5 dias, precisa de cerca de 20-25 pensos. Continue a ler para um aconselhamento personalizado.
Quantos pensos por dia?
Num dia médio, precisa de cerca de 4-5 pensos, dependendo da abundância do seu fluxo. Em dias abundantes, muda mais vezes, em dias leves, com menos frequência. Para a noite, precisa de um penso noturno extra absorvente. No total, é bom ter cerca de 20-25 pensos para um ciclo. Assim tem sempre stock suficiente e não precisa de lavar durante a menstruação. Pense também em diferentes tamanhos: pequenos para dias leves, maiores para dias abundantes e pensos noturnos especiais.
