Pertes blanches dans vos sous-vêtements : presque toutes les femmes le savent. Il s’agit peut-être de la forme de pertes vaginales la plus courante, et pourtant elle suscite régulièrement des interrogations. Est-ce normal ? Est-ce que cela a à voir avec votre cycle ? Ou est-ce le signe d'une infection fongique ? La bonne nouvelle : les pertes blanches sont tout à fait normales dans la plupart des cas et indiquent que votre vagin est en bonne santé. Mais il existe des situations où les pertes blanches sont le signe que quelque chose ne va pas. Dans ce blog, nous expliquons la différence, discutons de toutes les causes et vous indiquons exactement quand vous devez agir.
Qu’est-ce que les pertes blanches ?
Les pertes vaginales – également appelées pertes vaginales ou fluorure vaginale – sont un phénomène corporel normal. Le vagin produit continuellement du liquide pour rester propre, équilibrer la flore vaginale et prévenir les infections. Ce liquide est constitué de glaire cervicale, de cellules excrétées par la paroi vaginale et de liquide provenant des muqueuses vaginales.
Les pertes blanches normales sont de couleur claire à blanchâtre, ont une odeur légèrement aigre ou neutre et laissent une tache blanche ou jaune pâle sur vos sous-vêtements lorsqu'elles sèchent. La quantité et la consistance varieront tout au long de votre cycle : parfois plus fine et plus aqueuse, parfois plus épaisse et plus crémeuse. Tout cela est normal.
Les pertes blanches ne deviennent préoccupantes que lorsque la couleur, l’odeur, la consistance ou la quantité changent d’une manière qui ne correspond pas à votre schéma habituel – ou lorsque d’autres symptômes surviennent, tels que des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs à l’estomac.
8 causes de pertes blanches
1. Nettoyage vaginal normal
La cause la plus fréquente des pertes blanches est simplement l’auto-nettoyage normal du vagin. Le vagin produit chaque jour une petite quantité de liquide qui élimine les cellules mortes et les bactéries. Ce liquide est clair à blanchâtre, inodore ou légèrement acide et est le signe d'une flore vaginale saine. Il n'y a rien de mal et aucun traitement n'est nécessaire.
2. Fluctuations au cours du cycle
La quantité et la consistance des pertes blanches changent au cours de votre cycle menstruel en raison de l’influence des hormones. Juste après vos règles, il y a peu de pertes. Vers l’ovulation, la quantité augmente et les pertes deviennent plus fines, plus claires et parfois un peu plus visqueuses – comparables au blanc d’œuf cru. Après l’ovulation, les pertes redeviennent plus épaisses et plus blanches. Tout cela est normal et fait partie d’un cycle sain.
3. Pertes blanches avant vos règles
Dans les jours qui précèdent vos règles, la quantité de pertes blanches augmente chez de nombreuses femmes. Cela est dû à l’augmentation des niveaux de progestérone dans la seconde moitié du cycle, qui stimule la production de glaire cervicale. Des pertes épaisses et blanc crème dans la semaine précédant vos règles sont donc tout à fait normales. Tant qu’il n’y a pas d’odeur, de démangeaison ou d’irritation, vous n’avez pas à vous inquiéter.
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4. Pertes blanches et grossesse
Pendant la grossesse, la quantité de pertes blanches augmente souvent de manière significative. Ceci est dû à une augmentation des niveaux d’œstrogènes et à une augmentation du flux sanguin vers le vagin. L’écoulement est généralement mince, blanc laiteux ou clair et inodore. Ceci est normal et a une fonction protectrice : cela permet de prévenir les infections qui pourraient atteindre l’enfant à naître. Certaines femmes remarquent une augmentation des pertes blanches au début de la grossesse, avant même de savoir qu’elles sont enceintes.
5. Pertes blanches après un rapport sexuel
Les pertes blanches peuvent augmenter après un rapport sexuel, à la fois en raison de l’excitation sexuelle – lorsque le vagin produit plus de liquide – et de la présence de sperme. Le sperme est naturellement blanchâtre et peut temporairement rendre les pertes plus blanches ou plus crémeuses. C'est normal et disparaîtra tout seul. Si l'écoulement après un rapport sexuel s'accompagne d'une odeur désagréable, de démangeaisons ou d'irritation, cela peut indiquer une infection ou une réaction à un préservatif ou un lubrifiant.
6. Contraception hormonale
La contraception hormonale – comme la pilule, un DIU hormonal ou un implant hormonal – affecte la quantité et la consistance des pertes vaginales. Certaines femmes remarquent qu’elles ont plus de pertes blanches après avoir commencé une contraception hormonale, d’autres moins. Il s’agit d’une adaptation normale du corps au changement d’équilibre hormonal et elle se normalise généralement après quelques mois.
7. Infection fongique (candida)
Une infection fongique est l’une des causes les plus courantes de pertes blanches anormales. En cas d'infection à levures - causée par la levure Candida albicans - les pertes blanches normales se transforment en des pertes épaisses et friables en forme de fromage qui ressemblent à du fromage cottage ou à de la ricotta. Cet écoulement n'a généralement pas une odeur forte, mais s'accompagne presque toujours de démangeaisons intenses et parfois d'une sensation de brûlure autour du vagin et de la vulve.
Une mycose survient lorsque l'équilibre de la flore vaginale est perturbé : les bons lactobacilles diminuent et la levure Candida a de la place pour se développer. Cela peut être dû à l’utilisation d’antibiotiques, à un système immunitaire affaibli, au diabète, à des vêtements synthétiques serrés ou à l’utilisation de produits parfumés autour du vagin. Une infection fongique se soigne facilement avec un suppositoire ou une crème vaginale, disponible en pharmacie sans ordonnance.
8. Vaginose bactérienne (BV)
Bien que la vaginose bactérienne s'accompagne le plus souvent de pertes grisâtres ou jaune pâle, dans certains cas, elle peut également se manifester sous forme de pertes blanches. La différence caractéristique avec une infection à levures est l'odeur : avec la BV, il y a une odeur de poisson perceptible, surtout après un rapport sexuel ou après le lavage. Les démangeaisons sont moins importantes en cas de VB qu'en cas d'infection fongique. Pour en savoir plus, consultez notre blog sur les vaginose bactérienne : causes, symptômes et traitement.
Pertes blanches et douleurs abdominales : quand est-ce un signal ?
Les pertes blanches en elles-mêmes sont rarement préoccupantes. Mais si les pertes blanches s’accompagnent de douleurs ou de crampes abdominales, il est sage d’être vigilant. La combinaison peut indiquer :
Une maladie inflammatoire pelvienne (MIP), dans laquelle une infection de l'utérus ou des trompes de Fallope s'accompagne d'écoulements, de douleurs abdominales, de fièvre et parfois de douleurs lors de la miction. Cela nécessite un traitement médical rapide. Une infection fongique accompagnée d'une irritation importante peut également s'accompagner d'une sensation d'inconfort dans le bas de l'abdomen, bien que cela soit moins fréquent. Pendant la grossesse, des pertes blanches associées à des douleurs abdominales ou des crampes peuvent être une raison pour contacter votre sage-femme ou votre médecin généraliste.
Quand faut-il consulter un médecin si on a des pertes blanches ?
La plupart des pertes blanches sont normales et ne nécessitent aucun traitement. Consultez votre médecin lorsque :
| Situation | Action |
|---|---|
| Évacuation blanche et friable + démangeaisons sévères | Médecin généraliste ou pharmacie (infection fongique) |
| Décharge blanche + odeur de poisson | GP (éventuellement BV) |
| Pertes blanches + douleurs abdominales ou fièvre | Consultez votre médecin |
| Pertes blanches + miction douloureuse | Consultez votre médecin (possible MST) |
| Pertes blanches + perte de sang en dehors des règles | Consultez votre médecin |
| Augmentation soudaine et brutale des pertes blanches | Consultez votre médecin |
| Pertes blanches pendant la grossesse + odeur ou démangeaisons | Appelez toujours votre sage-femme ou votre médecin généraliste |
Si vous souffrez plus souvent d’infections fongiques (plus de trois fois par an), il est sage d’en discuter avec votre médecin. Des infections fongiques récurrentes peuvent indiquer une cause sous-jacente telle que le diabète ou une résistance réduite.
Pourquoi les pertes blanches laissent-elles des taches d’eau de Javel sur vos sous-vêtements ?
De nombreuses femmes sont choquées par les taches jaune clair ou blanchâtres qui se détachent des feuilles sur leurs sous-vêtements. Parfois, ces taches ressemblent même à des taches d’eau de Javel. Ce n'est pas une coïncidence : les pertes vaginales ont un pH légèrement acide, et cette acidité peut endommager la teinture de vos sous-vêtements, tout comme le fait l'eau de Javel. C'est le signe d'un pH vaginal sain et acide, c'est donc en fait une bonne nouvelle pour votre santé vaginale.
Vous souhaitez protéger vos beaux sous-vêtements ? Portez ensuite un protège-slip les jours où vos pertes sont plus importantes. Découvrez pourquoi les décharges provoquent des taches d'eau de Javel sur notre blog : Taches d'eau de Javel sur vos sous-vêtements : quelle est la cause ?
Comment attraper des pertes blanches ?
Si vous avez des pertes blanches tous les jours — ce qui est le cas de nombreuses femmes — alors les les protège-slips lavables de LottePads sont une solution pratique et respectueuse de la peau. Les protège-slips jetables contiennent souvent des parfums, des colorants et des matières synthétiques qui peuvent perturber le pH vaginal et ainsi augmenter le risque d'infections à levures et de vaginose bactérienne. Les protège-slips lavables 100 % coton sont respirants, ne contiennent aucun produit chimique et sont beaucoup plus respectueux de votre flore vaginale.
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Voulez-vous connaître la différence entre un protège-slip et des serviettes hygiéniques ? Alors lisez notre blog : Quelle est la différence entre les serviettes hygiéniques et les culottes des doublures ?
Décharge blanche vs autres couleurs : aperçu rapide
La couleur de vos pertes vous donne des informations précieuses sur votre santé vaginale. Voici un aperçu :
- Clair ou blanchâtre, sans odeur — flore vaginale normale et saine
- Blanc épais et friable + démangeaisons — infection fongique possible
- Blanc/gris + odeur de poisson — peut-être une vaginose bactérienne
- Jaune ou jaune-vert — infection possible ou MST. En savoir plus : Décharge jaune : causes, signification et quand y aller le docteur doit
- Marron : vieux sang, souvent autour des menstruations. En savoir plus : Décharge brune : 9 causes + Quand devriez-vous consulter le médecin
- Rose clair : sang frais mélangé à du mucus. Lire la suite : Rose clair Décharge: 7 Causes + Quand une action est nécessaire
Conclusion
Dans la plupart des cas, des pertes blanches sont le signe d’un vagin sain et qui fonctionne bien. La quantité et la consistance varieront tout au long de votre cycle, et c'est tout à fait normal. Les pertes blanches ne deviennent préoccupantes que lorsque l’odeur change, que la consistance devient épaisse ou lorsque des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs abdominales surviennent. Dans ce cas, une visite chez le médecin est toujours judicieuse.
Pour la collecte quotidienne des pertes, les protège-slips lavables de LottePads sont le choix le plus doux pour la peau, sans parfums, sans matières synthétiques et bons pour votre flore vaginale.
Questions fréquemment posées sur les pertes blanches
Les pertes blanches sont-elles normales ?
Oui, les pertes blanches sont tout à fait normales dans la plupart des cas. C'est la façon dont votre vagin se nettoie et maintient l'équilibre de la flore vaginale. Tant qu'il n'y a pas d'odeur, de démangeaisons ou d'autres plaintes, il n'y a pas de quoi s'inquiéter.
Que signifient des pertes blanches épaisses pour vos règles ?
Des pertes blanches et crémeuses épaisses au cours de la semaine précédant vos règles sont normales et sont causées par l'augmentation des niveaux de progestérone. Si l'écoulement est friable et accompagné de démangeaisons, il peut s'agir d'une infection fongique.
Quelle est la différence entre des pertes blanches normales et une infection à levures ?
Les pertes blanches normales sont lisses, crémeuses ou aqueuses et n'ont pas d'odeur forte. En cas d'infection à levures, les pertes sont épaisses et volumineuses, semblables à celles du fromage cottage, et s'accompagnent presque toujours de fortes démangeaisons autour du vagin.
Les pertes blanches peuvent-elles être un signe de grossesse ?
Oui. Une augmentation des pertes blanches et laiteuses peut être un signe précoce de grossesse, provoquée par l’augmentation des niveaux d’œstrogènes. Ce phénomène est également appelé leucorrhée.
Pourquoi les pertes blanches tachent-elles mes sous-vêtements ?
Les pertes vaginales ont un pH légèrement acide, ce qui peut attaquer la teinture de vos sous-vêtements et provoquer des taches d'eau de Javel. C’est le signe d’un pH vaginal sain. Un protège-slip protège vos sous-vêtements.
