Consejos y Trucos

Blog de LottePads

Descubre consejos útiles, inspiración y experiencias sobre compresas menstruales reutilizables, salud menstrual y vida sostenible.

Último artículo
Wanneer is je menstruatie te hevig? Dit zijn de signalen (en wat je kunt doen)
05 July 2026

Wanneer is je menstruatie te hevig? Dit zijn de signalen (en wat je kunt doen)

1 op de 3 vrouwen heeft last van hevig menstrueel bloedverlies, maar de meesten weten niet wanneer het medisch gezien te hevig is. In deze blog lees je de concrete signalen, wat de oorzaken kunnen ...

Leer más

¿Quieres experimentar los productos tú misma?

Empieza con un paquete de prueba y descubre lo cómodas que pueden ser las compresas reutilizables. Garantía de devolución de 30 días.

Todos los artículos

40 artículos

Geurvrij vs geparfumeerd maandverband: de voordelen van ongeparfumeerd maandverband
21 Apr 2026

Geurvrij vs geparfumeerd maandverband: de voordelen van ongeparfumeerd maandverband

De menstruatie-industrie verkoopt je schaamte — en parfum als oplossing. Maar geparfumeerd maandverband verstoort je ...

Waarom kiezen voor herbruikbaar kraamverband na de bevalling?
20 Apr 2026

Waarom kiezen voor herbruikbaar kraamverband na de bevalling?

Na de bevalling verdient je lichaam de allerbeste zorg. Wasbaar kraamverband is zachter, ademt beter en is vrij van c...

Kan ik allergisch zijn voor maandverband? De waarheid over jeuk en irritatie
13 Apr 2026

Kan ik allergisch zijn voor maandverband? De waarheid over jeuk en irritatie

Jeuk, roodheid en branderigheid tijdens je menstruatie zijn vaker een teken van irritatie dan een echte allergie. In ...

Tampon en maandverband alternatieven: van wasbaar tot menstruatiecups
02 Apr 2026

Tampon en maandverband alternatieven: van wasbaar tot menstruatiecups

Wegwerp tampons en maandverband hebben hun nadelen — voor je lichaam, je portemonnee en het milieu. In deze blog verg...

Kan je met maandverband sporten? (ja, en zo doe je het goed)
19 Mar 2026

Kan je met maandverband sporten? (ja, en zo doe je het goed)

Sporten tijdens je menstruatie? Gewoon doen. In deze blog lees je hoe je comfortabel actief blijft met maandverband —...

PMDD: als je cyclus je leven overneemt (en hoe je weer de regie pakt)
19 Mar 2026

PMDD: als je cyclus je leven overneemt (en hoe je weer de regie pakt)

PMDD is veel meer dan 'erge PMS'. Het is een slopende hormonale aandoening die je relaties, je gezin en je dagelijks ...

Menstruatie kramp tips en tricks: zo kom je van die vette kramp af (echt waar!)
18 Mar 2026

Menstruatie kramp tips en tricks: zo kom je van die vette kramp af (echt waar!)

Elke maand weer die helse buikpijn? In deze blog delen we 6 tips die écht werken tegen menstruatiekramp — van een war...

Drogisterij (Etos) Maandverband vs. Wasbaar Maandverband: 5 Redenen om te Switchen
09 Mar 2026

Drogisterij (Etos) Maandverband vs. Wasbaar Maandverband: 5 Redenen om te Switchen

Afscheiding Tijdens de Zwangerschap: Wat Is Normaal en Wanneer Moet Je Je Zorgen Maken?
05 Mar 2026

Afscheiding Tijdens de Zwangerschap: Wat Is Normaal en Wanneer Moet Je Je Zorgen Maken?

Bloedverlies Na Seks: 9 Oorzaken en Wanneer Je Naar de Huisarts Moet
05 Mar 2026

Bloedverlies Na Seks: 9 Oorzaken en Wanneer Je Naar de Huisarts Moet

Hoe Vaak Moet Je Maandverband Verschonen? De Complete Gids
05 Mar 2026

Hoe Vaak Moet Je Maandverband Verschonen? De Complete Gids

1 2 3 4

Descubre nuestra colección

El complemento perfecto para nuestros consejos y trucos

📬 Boletín

Mantente informada

Mantente al día con los últimos productos menstruales y blogs sobre el período — ¡exclusivamente para nuestras suscriptoras!

📦 Nuevos productos 💜 Consejos y trucos 🎁 Ofertas exclusivas
✅ ¡Estás suscrita! Revisa tu bandeja de entrada para nuestro correo de bienvenida.

Al suscribirte aceptas nuestra <a href="/pages/privacybeleid">política de privacidad</a>. Puedes darte de baja en cualquier momento.