Quand vos règles sont-elles trop abondantes ? Voici les signes (et ce que vous pouvez faire)
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Quand vos règles sont-elles trop abondantes ? Voici les signes (et ce que vous pouvez faire)

05 July 2026

Temps de lecture : 10-12 minutes | Catégorie : Santé menstruelle | Auteure : Lotte, fondatrice de LottePads

Chaque mois, ça recommence. Tu comptes tes serviettes, tu les changes plus souvent que tu ne le voudrais, tu dors avec une serviette sous ton drap et tu planifies ta vie autour de ton cycle. Tu te demandes : est-ce encore normal ? La réponse pourrait te surprendre.

1 femme sur 3 a des saignements menstruels abondants sans le savoir. Médicalement, on parle de ménométrorragie lorsque le saignement dure plus de 7 jours ou que la quantité dépasse 80 ml par cycle. Mais comment mesurer cela ? Les signes concrets sont : si tu dois changer ta serviette ou ton tampon toutes les heures, si tu évacues de gros caillots de sang (plus de 2 cm) ou si le saignement perturbe fortement ta vie quotidienne. Si cela te concerne, tu devrais consulter un médecin. Il existe de nombreuses options de traitement, de l'hormonothérapie aux interventions chirurgicales, mais les serviettes lavables peuvent aussi t'aider en t'offrant confort et sécurité à chaque phase de ton cycle.

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