¿Qué es la vaginosis bacteriana?
La vaginosis bacteriana (VB) es una infección vaginal común causada por un desequilibrio en la flora vaginal. Normalmente la vagina está protegida por bacterias "buenas", principalmente lactobacilos, que crean un ambiente ácido. En la VB, las bacterias "malas" toman el control, lo que puede provocar síntomas desagradables. Puede encontrar más información en Thuisarts.nl sobre la vaginosis bacteriana.
Causas de la vaginosis bacteriana
La causa exacta de la VB no siempre está clara, pero varios factores pueden aumentar el riesgo:
- Cambios en el pH vaginal: La acidez alterada puede promover el crecimiento de bacterias dañinas
- Lavado excesivo: Ducharse o utilizar productos perfumados puede alterar el equilibrio natural
- Nuevas o múltiples parejas sexuales: Aunque la VB no es una ETS, el contacto sexual puede aumentar el riesgo
- Uso de antibióticos: Esto también puede afectar a las bacterias buenas
- Cambios hormonales: durante la menstruación, el embarazo o la menopausia
Síntomas de la vaginosis bacteriana
Muchas mujeres con VB no presentan síntomas, pero cuando ocurren, pueden incluir:
- Delgada, gris o blanca descarga
- Olor a pescado, especialmente después del sexo
- Prurito alrededor de la vagina
- Sensación de ardor al orinar
A destacar: durante la menstruación los síntomas pueden empeorar con el cambio en el valor del pH.
Tratamiento de la vaginosis bacteriana
Tratamiento médico
La VB generalmente se trata con antibióticos, como metronidazol o clindamicina, en forma de tabletas o cremas vaginales. Es importante completar el tratamiento completo incluso si los síntomas desaparecen. Consulte siempre a su médico para conocer el tratamiento correcto.
Consejos de prevención y cuidado personal
Además del tratamiento médico, también puedes tomar medidas para prevenir la VB o reducir el riesgo de recurrencia:
- No utilices productos perfumados: Evita jabones, geles de ducha o sprays íntimos perfumados. Lea también por qué las toallas sanitarias perfumadas hacen más daño que bien
- No lavarse con demasiada frecuencia: la vagina se limpia sola; lavarse diariamente con agua tibia es suficiente
- Elija materiales transpirables: la ropa interior de algodón y las toallas sanitarias lavables permiten que su piel respire mejor que los materiales sintéticos
- Cambie la protección con regularidad: Tanto si elige toallas sanitarias lavables como salvaslips, asegúrese de cambiarlas periódicamente
- Higiene de los productos lavables: Si utilizas almohadillas sanitarias reutilizables, asegúrate de una limpieza adecuada
- Probióticos: Algunos estudios sugieren que los probióticos que contienen lactobacilos pueden ayudar a restaurar la flora vaginal, como lo describe el RIVM
Por qué las toallas sanitarias lavables pueden ser una buena opción
Para las mujeres propensas a la VB u otras irritaciones vaginales, cambiar a toallas sanitarias lavables puede ofrecer beneficios:
- Sin productos químicos: Los productos desechables pueden contener perfumes y lejías que causan irritación
- Material transpirable: Las almohadillas lavables fabricadas con tejidos naturales permiten que la piel respire mejor
- Menos humedad: las almohadillas lavables de buena calidad evacuan mejor la humedad
¿Quieres saber más sobre cómo usar toallas sanitarias lavables o ¿qué tamaño necesitas? ¡Consulta nuestras guías completas!
¿Cuándo ir al médico?
Aunque la VB suele desaparecer por sí sola, es aconsejable consultar a un médico si:
- experimentas síntomas por primera vez
- estás embarazada o quieres quedar embarazada
- Los síntomas no mejoran después del autocuidado
- tienes infecciones recurrentes
- tiene fiebre o dolor abdominal
Conclusión
La vaginosis bacteriana es una afección común que se trata fácilmente. Si presta atención a su salud vaginal, evita productos irritantes y elige materiales naturales y transpirables, como toallas sanitarias lavables, puede reducir su riesgo de VB. ¿Tiene preguntas sobre qué producto es el adecuado para usted? Vea nuestra guía de elección del paquete de prueba!
