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Welche Größe der waschbaren Damenbinden benötige ich? Der komplette Leitfaden für jeden Flow

09 December 2025

Wenn man zum ersten Mal auf waschbare Damenbinden umsteigt, hat man manchmal das Gefühl, eine neue Welt zu betreten. Eine Welt, in der Sie sich nicht mehr zwischen Irritationen, schwülen Wegwerfprodukten oder Auslaufmomenten zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt entscheiden müssen. Eine Welt, in der Ihr Körper endlich atmen kann.
Aber dann kommt die große Frage: Welche Größe brauche ich?

Keine Sorge, ich führe Sie Schritt für Schritt durch alle Größen von LottePads – von den kleinsten Slipeinlagen bis hin zu den Binden, die einem buchstäblich heftigen Wasserfall standhalten. Nach dem heutigen Tag werden Sie nie wieder zweifeln müssen. Tatsächlich werden Sie bald ganz einfach das perfekte Set für Ihren Flow auswählen können.

Der Unterschied zwischen Slipeinlagen und Damenbinden

Bevor wir uns mit den Größen befassen, ist Folgendes wichtig:
Slipeinlagen sind für leichte Momente, Damenbinden für echten Flow.

  • Slipeinlagen: Schmierblutungen, Beginn/Ende der Menstruation, leichter Ausfluss oder Urinverlust.

  • Damenbinden: tatsächliche Menstruation, von leichten bis zu sehr starken Blutungen.

Alle Produkte verfügen über die gleiche weiche Qualität, atmungsaktive Stoffe und den bekannten LottePads-Komfort. Sie wählen einfach aus, was Ihr Körper braucht.

Die Slipeinlagen (Mini, String, Normal, Normal ZV, Maxi)

Mini – das Kleinste und Feinste

Perfekt für: Fleckenbildung, leichte Trennung, Sicherheit um die Körbchen oder wenn Sie einfach etwas für ein frisches Gefühl tragen möchten.
Komfort: superdünn, kaum wahrnehmbar.
Tipp: Ideal als Einsteigermodell für junge Leute Mädchen.
Länge: 14 cm

Tanga – für Tanga-Dessous

Perfekt für: Tage, an denen Sie Schutz wünschen, aber nicht auf Ihren Lieblingstanga verzichten möchten.
Komfort: Bleibt dank des intelligenten Designs überraschend gut an Ort und Stelle.
Tipp: Sehr schön, wenn Sie Sport treiben.
Länge: 14 cm

Normal – der tägliche Favorit

Perfekt für: leichte Tage Ihrer Periode, leichten Ausfluss oder als zusätzliche Sicherheit bei leichtem Urinverlust. 
Komfort: etwas mehr Oberfläche als Mini, aber immer noch superleicht und atmungsaktiv.
Länge: 20 cm

Normales ZV – insbesondere bei leichtem Urinverlust

Perfekt für: Menschen mit einem empfindlichen Beckenboden oder kleinen „Ups“-Momenten.
Komfort: Keine Knöpfe, die beispielsweise beim Radfahren oder Reiten stören können.

Maxi – der größte Einleger

Perfekt für: alle, die etwas mehr Schutz wünschen, aber noch nicht zu Damenbinden greifen müssen.
Komfort: weich, flexibel und ideal für aktive Tage.
Länge: 24 cm


Die Damenbindengrößen (Light, Medium, Heavy, Heavy+, Superflow)

Hier wird es interessant.
Jede Frau blutet anders – und das ist in Ordnung. Deshalb habe ich verschiedene Größen, damit Sie immer den richtigen Schutz haben.

Licht – für die ersten und letzten Tage

Perfekt für: Schmierblutungen, leichten Blutfluss oder Tage, an denen Sie sich sicher fühlen möchten, ohne sich voluminös zu fühlen.
Absorption: ähnlich einer dünnen Einweg-Damenbinde, aber weich und atmungsaktiv.
Länge: 24 cm

Medium – der Allrounder und beliebteste Größe

Perfekt für: durchschnittlicher Blutfluss, die Tage, an denen „es gut läuft, ich aber noch nicht ganz traue.“
Absorption: ideal für den Tag. +/- 40 ml
Länge: 25,5 cm

Schwer – für echte Menstruationstage

Perfekt für: Frauen mit starkem Durchfluss, die keine Lust auf auslaufende Momente haben.
Absorption: viel höher als bei durchschnittlichen Einwegprodukten. +/- 60 ml
Länge: 30 cm

Heavy+ für Nacht und schwerere Tage

Perfekt für: Liegen, Schlafen, nach der Geburt und alle mit wirklich starkem Blutverlust.
Absorption: dicker, breiter, länger.
Beste Kombination: +/- 80 ml
Länge: 46 cm

Superflow – Ihre ultimative Sicherheit

Perfekt für: extreme Perioden, nach der Geburt und Frauen, die normalerweise alle 2 Stunden wechseln müssen.
Absorption: die höchste von allen. +/- 120 ml 
Länge: 37 cm


Wie viele Pads benötigen Sie pro Zyklus?

Durchschnittliche Kunden verwenden:

  • 5-6 Binden pro Tag bei einer durchschnittlichen Menstruationsperiode

  • 6–8 Pads pro Tag bei starkem bis starkem Durchfluss

  • 2–3 Slipeinlagen pro Tag zur Erkennung oder Sicherheit

  • 1 Heavy, Heavy+ oder Superflow für Nacht und Tag. 

Dabei spielt die Waschhäufigkeit eine Rolle. Warst du schneller? Dann brauchen Sie weniger.


Meine besten Arbeitskombinationen für den Anfang

Bei leichter Menstruation

  • 2 Licht

  • 3 Mittel

  • 1 Schwer

Für durchschnittliche Menstruation

  • 3 Mittel

  • 2 Schwer

  • 1 Schwer+

Für Heavy / Superflow

  • 2 Schwer

  • 2 Schwer+

  • 1 Superflow

Diese Sets werden am häufigsten gekauft, da sie alle Situationen abdecken.

Möchten Sie die Produkte selbst ausprobieren?

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