Haben Sie braunen Ausfluss in Ihrer Unterwäsche bemerkt und fragen sich, was das bedeutet? Du bist sicherlich nicht allein. Brauner Vaginalausfluss ist eine der häufigsten Fragen, die sich Frauen stellen, und glücklicherweise ist er in den meisten Fällen völlig normal. Allerdings kann brauner Ausfluss manchmal ein Signal dafür sein, dass etwas anderes im Gange ist. In diesem Blog erklären wir alle möglichen Ursachen, wann Sie sich keine Sorgen machen müssen und wann Sie doch zum Arzt gehen müssen.
9 Ursachen für braunen Ausfluss
1. Beginn oder Ende Ihrer Periode
Die häufigste Ursache für braunen Ausfluss ist einfach der Beginn oder das Ende Ihrer Periode. Zu Beginn Ihrer Periode ist das Blut manchmal noch nicht so stark geflossen, dass es rot ist – es oxidiert und wird braun. Das Gleiche gilt auch am Ende Ihrer Periode: Das restliche Blut verlässt langsam den Körper und ist bereits braun gefärbt. Dies ist völlig normal und sollte kein Grund zur Sorge sein.
2. Brauner Ausfluss vor der Periode (Fleckenbildung)
Hellbrauner Ausfluss oder Flecken in den Tagen vor Ihrer Periode werden auch Schmierblutungen genannt. Dies kann auf einen Abfall des Progesteronspiegels am Ende Ihres Zyklus zurückzuführen sein. Es ist ein Signal dafür, dass Ihre Periode kommt und ist für die meisten Frauen ein normales Phänomen.
3. Brauner Ausfluss nach der Periode (brauner Ausfluss)
Auch brauner Ausfluss nach der Periode kommt sehr häufig vor. Der Körper entfernt die letzten Reste der Gebärmutterschleimhaut und das Blut ist zu diesem Zeitpunkt bereits oxidiert. Dies kann einige Tage nach dem Ende Ihrer Periode anhalten.
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4. Implantationsblutung
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, oder wenn Sie eine Empfängnis nicht ausschließen können, kann brauner Ausfluss um den erwarteten Menstruationstermin herum ein Hinweis auf eine Einnistungsblutung sein. Dies ist der Moment, in dem sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutterwand einnistet, was zu einem geringen Blutverlust führen kann. Die Einnistungsblutung ist in der Regel leichter und kürzer als eine normale Menstruation.
5. Eisprung
Während des Eisprungs kann es bei manchen Frauen zu leichten Schmierblutungen oder braunem Ausfluss kommen. Ursache hierfür ist ein kurzzeitiger Abfall des Östrogenspiegels kurz vor dem Eisprung, der zu einer leichten Lockerung der Gebärmutterschleimhaut führt. Das ist völlig normal und dauert meist nur ein bis zwei Tage.
6. Hormonelle Empfängnisverhütung
Wenn Sie mit der Pille, einer Hormonspirale oder einer anderen hormonellen Verhütungsmethode beginnen oder die Methode wechseln, kann es einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper daran gewöhnt hat. In den ersten Monaten nach Beginn oder Umstellung der Empfängnisverhütung kommt es sehr häufig zu intermittierenden Blutungen und braunem Ausfluss. Wenn Sie die Einnahme einer Pille vergessen, kann dies ebenfalls zu braunen Flecken führen.
7. Bakterielle Vaginose oder Hefepilzinfektion
Obwohl bakterielle Vaginose (BV) und Hefepilzinfektionen häufiger mit weißem oder gräulichem Ausfluss einhergehen, können sie in manchen Fällen auch einen Braunstich verursachen – insbesondere bei leichten Reizungen oder geringfügigen Schäden an der Vaginalwand. Bei BV ist häufig auch ein fischiger Geruch vorhanden. Lesen Sie mehr in unserem Blog über bakterielle Vaginose: Ursachen, Symptome und Behandlung.
8. Endometriose oder PCOS
Bei Erkrankungen wie Endometriose oder dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) kann brauner Ausfluss häufiger und außerhalb des normalen Zyklus auftreten. Endometriose ist eine Erkrankung, bei der die Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter wächst, was zu unregelmäßigen Blutungen und braunem Ausfluss führen kann. Wenn Sie den Verdacht haben, an Endometriose oder PCOS zu leiden, ist es ratsam, dies mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen zu besprechen.
9. Perimenopause oder Menopause
Im Vorfeld der Menopause werden die Menstruationszyklen unregelmäßiger. Brauner Ausfluss, Blutungen sowie Veränderungen der Menge und Farbe des Blutverlusts sind in dieser Phase völlig normal. Der Hormonspiegel schwankt stark, was sich auf den Vaginalausfluss auswirkt.
Brauner Ausfluss und Bauchschmerzen: Wann ist das ein Signal?
Brauner Ausfluss an sich ist selten ein Grund zur Sorge. Wenn der braune Ausfluss jedoch von Bauchschmerzen, Krämpfen oder anderen Beschwerden begleitet wird, ist es ratsam, wachsam zu sein. Die Kombination aus braunem Ausfluss und Bauchschmerzen kann auf Folgendes hinweisen:
- Eine Eileiterschwangerschaft (ektopische Schwangerschaft) – das ist ein medizinischer Notfall
- Eine drohende Fehlgeburt
- Eine Infektion der Gebärmutter oder der Eileiter (PID, entzündliche Beckenerkrankung)
- Endometriose
Haben Sie starke Bauchschmerzen in Kombination mit braunem Ausfluss und sind Sie möglicherweise schwanger? Bitte wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt oder begeben Sie sich in die Notaufnahme.
Wann sollte man bei braunem Ausfluss zum Arzt gehen?
In den meisten Fällen ist brauner Ausfluss harmlos. Es gibt jedoch Situationen, in denen es besser ist, sich an Ihren Arzt oder Gynäkologen zu wenden:
| Situation | Action |
|---|---|
| Brauner Ausfluss in der Mitte Ihres Zyklus, der regelmäßig wiederkehrt | Konsultieren Sie Ihren Arzt |
| Brauner Ausfluss + Bauchschmerzen oder Krämpfe | Konsultieren Sie Ihren Arzt |
| Brauner Ausfluss + unangenehmer Geruch | Arzt konsultieren (mögliche Infektion) |
| Brauner Ausfluss + Juckreiz oder Brennen | Konsultieren Sie Ihren Arzt |
| Brauner Ausfluss während der Schwangerschaft | Rufen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme |
| Starke Bauchschmerzen + brauner Ausfluss + möglicherweise schwanger | Notaufnahme |
| Brauner Ausfluss nach der Menopause | Konsultieren Sie immer Ihren Arzt |
Brauner Ausfluss nach den Wechseljahren ist immer ein Grund, zum Arzt zu gehen, auch wenn es sich nur um kleine Mengen handelt. Nach der Menopause sollten keine Blutungen mehr auftreten und dies sollte immer abgeklärt werden.
Brauner Ausfluss im Vergleich zu anderen Farben: Was bedeutet das?
Die Farbe Ihres Vaginalausflusses verrät Ihnen viel darüber, was in Ihrem Körper vorgeht. Bei braunem Ausfluss handelt es sich um altes Blut, andere Farben haben jedoch unterschiedliche Bedeutungen:
- Hellrosa Ausfluss – frisches Blut gemischt mit Zervixschleim; oft um den Eisprung oder den Beginn der Menstruation herum. Lesen Sie mehr in unserem Blog: Hellrosa Entladung: 7 Ursachen + Wann Handlungsbedarf besteht
- Gelber oder grüner Ausfluss – kann auf eine Infektion oder eine sexuell übertragbare Krankheit hinweisen
- Weißer Ausfluss – normal, wenn geruchlos; Wenn es riecht oder juckt, kann es sich um eine Pilzinfektion handeln
- Klarer oder wässriger Ausfluss – normal, besonders um den Eisprung herum
Haben Sie Ausfluss in einer anderen Farbe und möchten mehr erfahren? Wir haben auch Blogs zu rosa, gelbem, grünem und weißem Ausfluss – eine vollständige Übersicht finden Sie in unserer Blog-Übersicht.
Fazit
In den meisten Fällen ist brauner Vaginalausfluss ein normales Phänomen im Zusammenhang mit Ihrem Menstruationszyklus. Es ist altes Blut, das langsam abfließt – nicht mehr und nicht weniger. Allerdings ist es gut zu wissen, wann brauner Ausfluss ein Signal dafür ist, dass Sie handeln müssen: Wenn Sie nach den Wechseljahren Bauchschmerzen, einen unangenehmen Geruch, Juckreiz oder braunen Ausfluss verspüren, ist ein Besuch beim Arzt immer sinnvoll.
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Häufig gestellte Fragen zum braunen Ausfluss
Ist brauner Ausfluss normal?
Ja, in den meisten Fällen ist brauner Ausfluss völlig normal. Es handelt sich um altes Blut, das oxidiert und den Körper langsam verlässt, oft zu Beginn oder am Ende Ihrer Periode.
Was bedeutet brauner Ausfluss für Ihre Periode?
Brauner Ausfluss vor Ihrer Periode (Schmierblutung) ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Periode kommt. Der Progesteronspiegel sinkt, wodurch sich die Gebärmutterschleimhaut zu lockern beginnt.
Wann ist brauner Ausfluss gefährlich?
Brauner Ausfluss gibt Anlass zur Sorge, wenn er mit starken Bauchschmerzen, einem unangenehmen Geruch oder Juckreiz einhergeht oder wenn Sie schwanger sind. Nach den Wechseljahren sollte brauner Ausfluss immer von einem Arzt untersucht werden.
Wie lange hält brauner Ausfluss nach der Periode an?
Der Braunverlust nach Ihrer Periode dauert normalerweise ein bis drei Tage. Wenn es länger anhält oder von anderen Beschwerden begleitet wird, ist es ratsam, Ihren Arzt aufzusuchen.
Kann ich braunen Ausfluss mit einer Slipeinlage auffangen?
Ja, eine Slipeinlage ist ideal, um hellbraunen Ausfluss aufzufangen. Waschbare Slipeinlagen von LottePads sind eine nachhaltige und hautfreundliche Wahl.
