TDPM: cuando tu ciclo se apodera de tu vida (y cómo recuperar el control)
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TDPM: cuando tu ciclo se apodera de tu vida (y cómo recuperar el control)

19 March 2026
¿Conoces esa sensación de que una o dos semanas antes de tu menstruación te conviertes en una persona completamente diferente? ¿Que de repente estás enfadada, triste o desesperada sin saber exactamente por qué? Esto podría ser más que solo SPM. El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es un trastorno hormonal grave que afecta significativamente la vida de muchas mujeres. A diferencia del SPM, los síntomas del TDPM son tan graves que pueden afectar las relaciones, el trabajo y la calidad de vida en general. En este blog explicamos qué es el TDPM, en qué se diferencia del SPM, la relación con el TDAH y el autismo, cómo obtener un diagnóstico y qué opciones de tratamiento existen.

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